29 de maio é o Dia Mundial da Saúde Digestiva e quais alimentos podem auxiliar na sua saúde digestiva?

Sou Natalia Kodama, nutricionista do CORP, Centro de Oncologia de Rio Preto, e hoje vou falar sobre alguns alimentos que auxiliam a digestão.

Vou começar com um alimento bem conhecido: o GENGIBRE, que possui milhares de substâncias que trazem benefícios à saúde, como a prevenção o câncer, mas também a função digestiva. Ele é muito eficaz contra náuseas e vômitos. Há muitos estudos mostrando efeito positivo do uso de gengibre nas náuseas causadas pela quimioterapia e nas náuseas de gestantes.

Outro alimento é o ABACAXI, o facilitador da sua digestão, fonte de uma enzima digestiva natural, a bromelina. Uma curiosidade é que a maior concentração de bromelina está no miolo do abacaxi. Sabe aquele “meiozinho” que a maioria das pessoas descartam? É onde encontramos  mais bromelina.

Já o MAMÃO é fonte de papaína, outra enzima digestiva, que assim como a bromelina do abacaxi, auxilia principalmente a digestão de proteínas. Além da papaina, o mamão também é conhecido pela função de estimular o funcionamento intestinal.

Falando sobre o efeito laxativo, a AMEIXA é outra fruta com grande potencial para estimular o funcionamento intestinal.

Já que estamos falando do intestino, acho importante citar sobre os PROBIÓTICOS. Os PROBIÓTICOS são bactérias benéficas que colonizam o nosso intestino, favorecendo o equilíbrio da microbiota intestinal. Algumas dessas bactérias auxiliam o funcionamento instestinal, outras auxiliam no controle de diarreia. Uma flora intestinal equilibrada é capaz de melhorar não só a digestão, como também a regulação do nosso sistema imunológico. E onde encontramos os PROBIÓTICOS? Em alguns alimentos fermentados como o chucrute (repolho fermentado), o missô (a soja fermentada utilizada na culinária oriental), o iogurte (formado através da fermentação do leite). São alguns alimentos fontes de bactérias saudáveis.

E falando sobre alimentos fermentados, estão se tornando muito populares, por aqui, o kefir (grânulos que fermentam o leite e já existem alguns em água) e a kombucha (fermentada a partir do chá verde ou do chá preto adoçados). Estão famosos também por sua ação probiótica. No entanto, não há como mensurar a quantidade nem os tipos de bactérias nas versões caseiras. Então se você está fazendo algum tratamento de quimioterapia, reforço a importância de questionar seu nutricionista se é indicado o consumo desse alimento.

E já que falei de probióticos, nada mais justo do que citar os PREBIÓTICOS. Os prebióticos são alimentos dos probióticos que, no geral, são fibras, componentes dos alimentos que não são digeríveis, conhecidas pelo seu potencial de promover o crescimento e adesão dessas bactérias benéficas no trato gastrointestinal, mudando a composição de sua microbiota. Alguns exemplos são FOS e INULINA, presentes em alimentos como cebola, alho, chicória, bardana e batata yacon.  Outro alimento que também tem essa função é a BANANA VERDE, ela é rica em amido resistente, um tipo de amido que também tem essa ação prebiótica. A dica é fazer biomassa de banana verde e acrescentar em diversas preparações como, por exemplo, o feijão. Ou usar a farinha de banana verde, ou ainda pegar a própria banana verde, cortar em rodelas e bater em uma vitamina.

E para terminar esse vídeo, reforço que, além dos alimentos, uma boa hidratação, a mastigação, a qualidade do sono, a modulação do estresse, são essenciais para a nossa saúde digestiva!

Espero ter contribuído com um pouco mais de informação e até a próxima.

Olá, pessoal? Tudo bem?

Eu sou a Dra. Valeska do Carmo, sou oncologista clínica do Centro de Oncologia de Rio Preto e hoje o vídeo é sobre câncer de ovário.

Dia 8 de maio é o Dia Internacional do Combate ao Câncer de Ovário e hoje falaremos um pouquinho sobre essa doença.

Normalmente, os nossos vídeos são focados em exames de prevenção, rastreamento, detecção precoce do tumor. Mas, infelizmente, para o câncer de ovário, eu não tenho essa boa notícia, eu não tenho exames de rastreamento, idade para estar começando a fazer algum exame para fazer a detecção precoce.

Normalmente, nessa patologia, as pacientes são diagnosticadas no estágio realmente mais avançado, quando já se tem algum sintoma, ou quando o tumor já se torna bem visível ao ultrassom transvaginal.

Então o melhor exame é o ultrassom transvaginal, o melhor exame para se ver os ovários, mas infelizmente ele não consegue visualizar lesões muito iniciais. Por isso que não é um exame de rastreamento que a gente possa estar indicando, mas que deve ser realizado e, normalmente, é solicitado pelo ginecologista que acompanha a mulher.

O que eu tenho de boa notícia é que a medicina evoluiu e, hoje em dia, nós temos a oncogenética. Algumas famílias têm síndromes hereditárias, como por exemplo a mutação do BRCA 1 e BRCA 2. Como que a gente identifica isso? São aquelas famílias onde existe um acometimento por mulheres com diagnóstico de câncer de ovário e/ou câncer de mama.

Ficou muito conhecido esse tipo de síndrome, esse tipo de mutação BRCA1 e BRCA2, quando a atriz internacional Angelina Jolie resolveu fazer o exame e veio que ela tinha alteração porque a mãe dela teve tumor e ela fez a cirurgia preventiva. Então para essas pacientes, que têm esse tipo de alteração, elas têm indicação de fazer a cirurgia preventiva e retirar os ovários para evitar que o tumor se instale. Recomendamos então para essas famílias que têm pacientes, que têm mulheres com diagnóstico de câncer de ovário ou câncer de mama, que procurem um geneticista, um bom geneticista para estar fazendo esse aconselhamento genético.

Bem, por hoje o vídeo é isso, é o que eu tenho sobre câncer de ovário. Espero ter esclarecido alguma coisa. Qualquer dúvida podem entrar em contato conosco, que estaremos dispostos a responder o mais rápido possível.

Obrigada!

Olá, sou José Altino, médico oncologista do Corp, Centro de Oncologia de Rio Preto.

Hoje vamos conversar sobre tumor de testículo. Quais são os sintomas?

Pode ser:

O aparecimento de um nódulo pequeno, duro e indolor no testículo, que fica alojado na bolsa escrotal, logo abaixo do pênis;

Mudança da consistência dos testículos, ou seja um testículo mais inchado, duro e indolor;

Sensação de peso na bolsa escrotal;

Dor incômoda no baixo-ventre ou ainda na região da virilha;

Dor ou desconforto no próprio testículo ou na bolsa escrotal;

Crescimento de mama ou perda do desejo sexual, ou seja uma disfunção hormonal, acarretando um aumento das mamas ou perda do desejo sexual;

Crescimento de pelos faciais e corporais em meninos muito jovens, ou seja uma desproporção do crescimento de pelos relacionado com a idade;

Dor lombar, uma dor na altura dos rins, na parte posterior das costas.

Esses são os principais sintomas do tumor testicular.

Qual é a evolução natural do tumor de testículo?

Uma vez surgindo o tumor, dentro do testículo, ele pode apresentar um crescimento progressivo, dentro do órgão, que, posteriormente, vai acabar migrando para circulação linfática – os linfonodos -,  ocasionarão uma massa ganglionar na região do retroperitônio, que é na altura dos rins, próximo da coluna vertebral. E se não for diagnosticado nesta fase, poderá atingir a circulação sanguínea, causando nódulos em outros órgãos como pulmão, fígado, ossos, ou cérebro.

O tratamento principal do tumor testicular é a orquiectomia, a extração do testículo com lesão e, após avaliação dos exames, poderá ser necessário o tratamento de quimio ou radioterapia.

Uma pergunta que geralmente é nos feita: O indivíduo que precisa passar pela orquiectomia, ou seja a extração de um testículo, pode continuar tendo vida normal, ou seja tônus muscular, parte óssea, cardiovascular, ereção?

Sim, é possível ter uma vida praticamente normal.

Geralmente, os tumores de testículos apresentam uma ótima evolução com o tratamento, com uma alta taxa de cura.

Para maiores informações, visite o nosso site Clínica Corp.

Olá, sou José Altino, médico oncologista do Corp, Centro de Oncologia Rio Preto.

Hoje vamos conversar sobre tumor testicular.

Primeiramente, vamos definir o que são os testículos. Os testículos são um par de glândulas sexuais masculinas que estão dentro do saco escrotal, logo abaixo do pênis. São responsáveis pela produção e armazenamento dos espermatozoides e também são fonte principal do hormônio masculino, a testosterona, que controla o desenvolvimento dos órgãos reprodutivos como produção do espermatozoide, capacidade de ereção e ainda atua na parte muscular, óssea e cardiovascular dos homens.

O tumor de testículo, apesar de raro, representa 5% dos casos de câncer em homens. Ocorre, com maior frequência, em jovens entre 20 e 40 anos. Existem dois grupos de tumores testiculares: os tumores germinativos, que são subdivididos em seminoma e não seminoma, e os tumores estromais, células de Leydig e Sertoli. Os tumores germinativos ocorrem nas células que produzem os espermatozoides e podem ser seminomas, geralmente, em idades maiores de 30 anos – é o tipo mais comum –, com uma melhor evolução e uma melhor resposta ao tratamento oncológico. Esse subtipo seminoma ainda pode ser subdividido em clássico, anaplásico e espermatocítico.

Já os tumores germinativos do tipo não seminomatoso ocorre em 60% dos casos e a grande maioria é até os 30 anos de idade. Tendem a ter um comportamento um pouco mais agressivo do que os seminomas e podem ser do subtipo coriocarcinoma, saco vitelino, teratoma imaturo, carcinoma embrionário e ainda o teratoma maduro, que é considerado um tumor benigno.

Já os tumores estromais ocorrem no testículo, na parte que ocorre a produção de hormônios e inclui os tumores de células de Leydig, geralmente benignos, que produzem hormônios sexuais masculinos, e os tumores de células de Sertoli, que ocorre nas células que nutrem as células germinativas e, geralmente, são tumores benignos.

Para maiores informações, visite o nosso site Clínica Corp.

Olá, sou José Altino, médico oncologista do Corp, Centro de Oncologia Rio Preto.

Hoje vamos falar de tumores testiculares.

Quais são os fatores de risco?

Idade: a grande maioria dos tumores de testículos ocorrem entre a idade de 20 a 40 anos.

Raça: os homens brancos têm de 5 a 10 vezes mais chances de desenvolverem o câncer testicular do que homens de outras raças.

História familiar ou pessoal de câncer testicular: a dieta rica em gordura, particularmente de origem animal com alto teor de cálcio, pode aumentar o risco de câncer nesses indivíduos que têm uma história familiar ou um antecedente de ter já desenvolvido um câncer testicular.

Testículo que não desce da bolsa escrotal, chamado de criptorquidia – o que é isso? São homens que, ao nascer o testículo, esse fica alojado dentro da cavidade abdominal, não ocorre a migração do testículo da cavidade abdominal para a bolsa escrotal. Isso chama-se criptorquidia e, às vezes, é necessário fazer uma correção cirúrgica para que o testículo desça para a bolsa escrotal e venha se desenvolver. Portanto a criptorquidia é um fator de risco.

Uma síndrome chamada de Klinefelter, um transtorno genético que a gente chama de cromossomo sexual, tem baixos níveis de hormônio masculino e, portanto, gera esterilidade, aumento das mamas e testículos pequenos. Então é uma disfunção hormonal masculina. Essa síndrome de Klinefelter é um fator de risco.

E por fim há o HIV, o vírus da imunodeficiência humana, que pode ser um fator de risco para o desenvolvimento dos tumores testiculares.

Para maiores informações, visite o nosso site Clínica Corp.

Olá, meu nome é Vanessa Lourenção, sou psicóloga do Centro de Oncologia Rio Preto, e hoje vamos conversar um pouquinho sobre a Saúde Mental no Tratamento do Câncer.

O impacto do diagnóstico da doença crônica, muitas vezes, provoca uma sobrecarga emocional – gerando estressores para o indivíduo –, que afeta diretamente na qualidade de vida e decorrente das modificações do tratamento: um afastamento dos papéis sociais, os efeitos adversos da medicação, as incertezas e inseguranças do novo, do desconhecido, de como que vai ser todo esse processo.

Então, aquele paciente que busca apoio emocional, desde o início, ele vai estar trabalhando, ativamente, essa reconstrução de todo esse processo, dando um novo significado para a sua vida, buscando recursos que vai ajudá-lo a criar estratégias de enfrentamento positivo para passar por esse processo todo, decorrente de efeitos adversos da medicação, impacto na autoimagem, um isolamento que, muitas vezes, o indivíduo se coloca por vergonha ou por medo de que algo pior aconteça, levando-o a deixar de participar da vida em família ou de estar em contato com os amigos, que são coisas super importantes para que ele se mantenha ativo, fisicamente e emocionalmente, mesmo com tratamento em andamento.

Alguns estudos também têm mostrado a importância da busca pelo sentido da vida. O sentido da vida vai ajudar o indivíduo a reduzir os fatores estressores, a olhar mais para o ambiente, buscando recursos de apoio, de suporte como visualizar e entender a ajuda da família, aceitar a presença e o suporte social dos amigos, dos colegas de trabalho. Também nessa questão: ter um bom ajustamento com equipe multiprofissional e com os próprios médicos auxilia muito no engajamento de um bom enfrentamento desse paciente.

Então é importante que esse indivíduo esteja bem atento em como ele interpreta tudo isso. Os próprios recursos pessoais vão direcionar como vai ser o enfrentamento dele. Aquele indivíduo que tem um perfil mais positivo, que consegue ser otimista, que consegue encontrar o lado positivo em todo esse processo que está passando, automaticamente, terá um enfrentamento mais positivo e uma recuperação melhor, por conta desses recursos próprios positivos, emocionais.

Então fique atento. Se você está passando por um tratamento oncológico, fique atento em como você está interpretando tudo isso e como você tem se usado perante os seus próprios recursos de enfrentamento, para que você passe, da melhor forma possível, por todo o processo, seja ele medicamentoso ou cirúrgico. Aceite o suporte da família, dos amigos e aprenda a olhar mais para dentro de si e entender quais são seus recursos emocionais. Se você tem recursos positivos ou se não estão tão positivos assim, é o momento de buscar ajuda para aprender a fazer uma reinterpretação desses recursos e suas crenças, de como você se vê, de como você tem se adaptado à essa situação, identificar o que está sendo mais difícil e buscar a superação disso tudo.

Fique atento à questão emocional e busque ajuda o quanto antes

Se tiverem alguma dúvida, se quiserem perguntar alguma coisa, é só comentar no link abaixo.

Obrigada!